Betriebliche Gesundheit - Trainings für Mitarbeitende & Betriebe

Mit den Trainings verfolgen wir GEMEINSAM das Ziel, die GESUNDHEIT der Mitarbeitenden zu fördern, die Arbeitszufriedenheit zu erhöhen und damit Krankenstände zu reduzieren und die Mitarbeiterfluktuation zu minimieren.

Psychosoziale Gesundheitsförderung

Die Durchführung von Maßnahmen in Zusammenarbeit mit Betriebsärzten/innen und Fachkräften zur Arbeitssicherheit ist hier eine ausgezeichnete Möglichkeit, Mitarbeitende dabei zu unterstützen, ihre PSYCHISCHE und SOZIALE Gesundheit zu verbessern. Der Fokus liegt auf der Förderung von positiven sozialen Beziehungen und die Entwicklung von Fähigkeiten zur PRÄVENTION psychischer Erkrankungen.

Das Programm umfasst unter anderem diese Themen:

Stressbewältigung und Entspannungstechniken

Emotionale Resilienz und Coping-Strategien

Förderung von Selbstbewusstsein und Selbstwert

Kommunikation und zwischenmenschliche Beziehungen

Prävention von Burnout und Depression

Gesunde Lebensgewohnheiten

Unterstütze deine Mitarbeitenden dabei, sich aktiv um ihre psychosoziale Gesundheit zu kümmern und ins tägliche Leben zu integrieren.

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Betriebliches Gesundheitsmanagement ist ein wichtiger Bereich, um das WOHLBEFINGEN der Mitarbeitenden zu fördern und gleichzeitig die LEISTUNGSFÄHIGKEIT und das Engagement im Unternehmen zu steigern. Die Trainings helfen dabei, zusammen mit internen Einheiten ein gesundheitsförderliches Arbeitsumfeld zu schaffen und Mitarbeitende in Bezug auf ihre Gesundheit zu sensibilisieren.

Hier einige Themen des Programmes:

Stressmanagement und Resilienz

Bewegung im Arbeitsalltag

Burnout-Prävention

Mentale Gesundheit und Achtsamkeit

Gesunde Führung und Kommunikation

Work-Life-Balance

Ein ganzheitliches Gesundheitsmanagement verbessert nicht nur das Wohlbefinden der Mitarbeitenden, sondern auch die Produktivität und Attraktivität deines Unternehmens.

 

Betriebliches Resilienz-Training

Was ist unter Resilienz im betrieblichen Kontext zu verstehen? Ist es machbar, dass persönliche Verhaltensmuster oder die Kultur einer Organisation in eine wünschenswerte Richtung gebracht werden, indem externe Unterstützung eingesetzt wird? Die Antwort ist einfach: Ja! Das betriebliche Resilienz-Training bezieht sich auf die individuelle Resilienz - Führungskräfte und Mitarbeitende.

Grundsätzliche Vorgehensweise:

  • Identifikation Resilienz-schwächender Faktoren
  • Förderung der Resilienz und Stressresistenz
  • Etablierung gesünderer Mitarbeitender 

Jede Organisation lebt von der Performance ihrer Mitglieder. Ist diese gut, geht es in den meisten Fällen auch der Organisation gut. Wenn nicht, leidet auch die Organisation.

zwei Workshop-Konzepte stehen zur Auswahl:

  • "3 x 3" - 3 Module zu je 3 Stunden - interaktiv 
  • "2 aus 7" - 2 Module aus gesamt 7 Themen - flexibel 

Organisationale Resilienz

Sich an Veränderungen, Störungen und Krisen anpassen und dabei die langfristige LEISTUNGSFÄHIGKEIT aufrecht erhalten? Es geht nicht nur darum, Schwierigkeiten zu überstehen, sondern auch, gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Organisationale Resilienz findet ihren Ursprung in der Forschung zu High Reliability Organizations (HROs), den sogenannten Hochzuverlässigkeitsorganisationen. Sie erklärt, wie sich organisationale Verlässlichkeit im Sinne einer Fehlerfreiheit aufbauen und erhalten lässt.

Die wesentlichen Elemente umfassen:

Anpassungsfähigkeit und Innovationsfähigkeit

Krisenmanagement und Notfallplanung

Führung und Unternehmenskultur

Kollektive Achtsamkeit

Resiliente Organisationen besitzen die besondere Fähigkeit, unvorhergesehene Situationen und Zwischenfälle zu antizipieren und flexibel auf diese zu reagieren, sodass sich Fehler nicht zu Unfällen oder Katastrophen entwickeln.

Präventions-Kurse

Spezifische Präventionskurse für Mitarbeitende zielen auf Förderung der GESUNDHEIT und des WOHLBEFINGEN der Angestellten ab, um sie vor stressbedingten Erkrankungen oder körperlichen Beschwerden zu schützen.

 

Darunter folgende Themen:

 

Stressbewältigung & Resilienz-Training

 

Achtsamkeits-Training & Burnout-Prävention

 

Unterstütze langfristig deine Mitarbeiter, um die Produktivität zu steigern und Fehlzeiten zu reduzieren. Hier geht es zu den Präventionskursen.

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